TRÆNING: Ældre i Jerslev og alle andre kan bruge ny ældrevenlig fitnessbane

JERSLEV: Beboerne på Plejecentret Rosengården i Jerslev har nu mulighed for at komme ud og bruge en helt ny ældre- og demensvenlig fitnessbane, som man tirsdag kunne indvie.

På banen kan de ældre øve sig i vigtige hverdagsting som at sætte sig ned og rejse sig op igen, at gå på trapper og op og ned ad bakke og at gå på underlag, der udfordrer med kantsten og andre ujævnheder. Balancen trænes, og der er hele tiden mulighed for at støtte sig til noget, mens man træner.

Plejecenterleder Anita Johansen ser mange muligheder i den nye bane.

- Det er en fordel, at de kan komme herud i stedet for at skulle ind til Brønderslev. Pårørende kan også gå herud med de ældre, fortæller hun.

De ældre kan se over til banen, som de let kan komme ud og træne på, og Anita Johansen tror på, at de med træningen kan blive bedre til at klare dørtrin og andre udfordringer.

Hun ser det også som en fordel, at de ældre kommer udenfor at træne.

- Det giver dem noget velvære, de kan lidt selv, får frisk luft og bevæger sig, forklarer hun.

Hun fortæller også, at de ældre kan se banen fra deres vinduer og har set tegninger og har givet udtryk for, at det er en god idé med den nye bane.

Marianne Gade, Erik Krabbe og Mona Thomsen har stået for at skaffe midler til banen. De er med i en arbejdsgruppe under Jerslev-Sterup Idrætsforening (JSI), som har fået etableret en multibane i Jerslev, og det er også JSI, der har lavet den ny fitnessbane, som hænger sammen med det andet projekt i byen. Det er også meningen, at alle andre kan bruge banen.

- Det er den første bane i Danmark, som der er fri adgang til, bemærker Marianne Gade, mens Mona Thomsen peger på, at den fx kan bruges af ældre, der får hjemmehjælp via klippekortordningen og gerne vil træne.

Pengene til banen er søgt hjem fra en landsdækkende pulje under Sundhedsstyrelsen.

Borgmester Mikael Klitgaard deltog i indvielsen, og han ser også store muligheder i banen.

- Sådan noget kunne vi godt bruge omkring alle vores plejehjem og i byen, siger han og peger på, at man kan mødes med hinanden på banen på tværs af alder.

- Man får et godt samlingspunkt, mens man bestiller noget.

Der mangler nu en flisegang hen til træningsredskaberne, og så mangler der er par maskiner mere - herunder en cykel mere ved siden af den cykel, der allerede er der, så de ældre kan spejle sig i en pårørende eller ansat på plejehjemmet, der kan vise, hvordan man gør.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...